8ln9vc7bsopzauwnlqiq

Muay Thai (Thai-Boxen): Grundtechniken

Lerne Kampftechniken für Thai-Boxen, Kickboxen, MMA und Selbstverteidigung

   Watch Promo   Enroll in Course

Das Muay Thai, auch als Thai-Boxen bekannt, ist eine traditionelle Kampfkunst, die vor Jahrhunderten entwickelt wurde. Heutzutage wird Thai-Boxen als Wettkampf- und Fitnesssport sowie zur Selbstverteidigung trainiert. Die harten und spektakulären Techniken begeistern immer mehr Aktive und Zuschauer.
In diesen Filmen der Thai-Box-Serie von Christoph Delp lernst du die Grundtechniken kennen: Kampfstellung, Schritte, Faust-, Ellbogen-, Kick- und Knietechniken, sowie Clinch. Die Techniken werden Schritt für Schritt gezeigt.

Darsteller sind aktuelle Thai-Box-Champions, darunter Weltmeister wie Saiyok, Antuan, Kem und Armin. Alle wichtigen Technikdetails werden ausführlich erläutert. Nutze die Filme als Ergänzung zum Vereinstraining oder für das selbstständige Training daheim am Boxsack.


Darsteller der Techniken:
- Phetbonchu FA Group (die meisten Titel aller Zeiten, z. B. Weltmeister, 4-facher Lumpini Champion, 4-facher Thailand Champion).
- Saiyok Pumphanmuang (World Champion, Lumpini Champion, Rajadamnern Champion, voted as best Thai Boxer 2010, member Thai Fight team)
- Kem Sitsongpeenong (Weltmeister, Thai Champion, Rajadamnern Champion,, gewählt als bester Thai Boxer 2011, Sieger Thai Fight).
- Nonsai Sor Sanyakorn (zahlreiche internationale Titel)
- Armin Black Dragon Swiss (Weltmeister, 2facher Thai Champion, Mitglied Thai Fight team)
- Antuan Siangboxing mehrfacher Weltmeister, Teilnehmer Contender Asia 2)
- Samranchai 96Peenung (Thailand Champion)
- Jaochalam Chatnakanok Gym (Weltmeister)
- Petpatum Nakorntongparkview (früherer Süd-Thailand Champion, Stuntman in Ong Bak 1-3)
- Prakaisaeng Sit Or (Thailand Champion)


Your Instructor


Christoph Delp
Christoph Delp

Author of Muay Thai, Self-Defense and fitness books.

Muay Thai Trainer education 1995-2001 with fight experience.

Muay Boran Kru.

Muay Thai gym owner in Thailand.

Fitness, Martial Arts and Self-Defense teacher.

Producer of the Muay Thai DVD series with 10 World and Thai Champions.


Some of my Muay Thai books:

'Muay Thai Counter Techniques' (2013)

'Muay Thai Training Exercises' (2013)

'Muay Thai Basics' (2005).

www.muaythai-dvd.com


Course Curriculum


  Muay Thai Intro
Available in days
days after you enroll
  Extras
Available in days
days after you enroll

Frequently Asked Questions


Wann beginnt der Kurs und wann endet er?
Der Kurs beginnt sofort nach der Anmeldung und endet nie! Du bestimmst die Geschwindigkeit deines Lernens und du kannst die Techniken immer wieder ansehen.
Wie lange habe ich Zuganz zum Kurs?
Nach der Registrierung hast du unbegrenzten Zugang zum Kurs. Du kannst ihn solange du möchtest auf allen deinen eigenen Geräten ansehen.
Was werde ich im Kurs lernen?
Du lernst zuerst die Kampfstellung, die Schritte und dann alle wichtigen Angriffstechniken im Detail. Zudem bekommst du die Trainingsinhalte vorgestellt und Trainingsbeispiele gezeigt, und auch erhälst du Kombinationen für dein selbstständiges Training.
Sind Voraussetzungen für den Kurs notwendig?
Du kannst den Kurs auch als Einsteiger im Muay Thai durchführen. Du kannst damit selbstständig üben oder ihn als Ergänzung zum Vereinstraining nutzen. Wenn du keinen Boxsack verfügbar hast, dann kannst du zuerst in die Luft üben. Doch ein Boxsack sollte mit der Zeit verfügbar sein, um bessere Trainingsergebnisse zu erzielen.


Get started now!